男性白癜风在平时怎么护理好?

 　　白癜风是一种很可怕的一种疾病，它的发病不分任何人群，其中也包括男性白癜风，因此男性要更加注意这个问题，那么，男性白癜风在平时怎么护理好?下面我们来看沈阳中科白癜风医院专家的讲解：

　　一、不要过量吸烟喝酒。

　　男人工作压力大，经常熬夜抽烟。长期吸烟会使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能，导致人体呼吸系统受损，免疫功能下降。并对神经系统和皮肤细胞组织造成破坏，诱发白癜风。因此在接受治疗中的白癜风患者一定不要吸烟，以防止其他疾病的发生，影响身体的健康。

　　二、注重对皮肤的保护。              

　　洁面一定要选择一款适合自己肤质的洁面乳。很多男性朋友由于日常习惯使用护肤品时一般都比较随便，护理皮肤相对女性来说没有那么在意，导致皮肤比较容易衰老，加重白癜风的恶化。由于男性的生理特点，内分泌比较旺盛，再加上一般男性对自己的皮肤保养不怎么注重，所以绝大多数男性的皮肤都是油性，而且皮肤粗糙不细腻。

　　三、关注膳食营养，制定正确的膳食措施和养成优良的膳食习惯。

　　多进食低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，多吃蔬菜、坚果、豆乳制品等食物，多方位的补充微量元素以及蛋白质，提高身体的免疫力及抵抗力。避免食用含维生素c物质的食物。维生素C严重影响黑素细胞的结构和功能，影响黑色素的合成，造成白癜风的发病。

　　四、适当的补充水分。

　　补充水分可以简单有效的提高人体免疫功能，有助于白癜风的康复。患者可以每天多喝一些白开水，水可以保证关节的滑润，调节体温，水里的矿物质元素给身体补充相应的营养。